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发表于 2020-5-26 13:45:55 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
寿命短的人,肝脏不好,一般会有这4种表现,希望你一个都不占

俗话说,养肝就是养命,如果肝脏不好的人,一般寿命也会短,当你的身体出现4种表现,说明你的肝脏不好,希望你一个都不占。

1、指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。

中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。如果指甲过白或是慢性贫血或肝、肾有问题。指甲凹凸不平,若还有出现一条条的条纹,可能是肝不好。

2、乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加。

乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中有“毒”存在,乳腺增生随即产生,尤其在经血即将排出时,会因气血的充盛而变得胀痛明显。

3、情绪容易抑郁。

肝脏是体内调控情绪的脏器,一旦肝内的毒不能及时排出,阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪。

4、偏头痛,脸部的两侧长痘痘,还会出现痛经。

脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”,一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火。

日常好好养肝,可以减少肝病的发生,中医推荐的养肝小经方:决明子菊苣茶,每天一杯,养肝养命。

决明子:清肝明目、疏肝郁
菊苣:滋补肝肾、清肝利胆
白茅根:凉血止血,去肝热
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蒲公英:清热解毒,排肝毒
枸杞:温补肝肾,滋养肝血
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取适量决明子、菊苣、白茅根、蒲公英、枸杞、制成茶包,开始冲泡3分钟左右,每天饮用,养肝护肝,越来越健康。

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